Uh.. wát heb je gedaan..!? (after)

Meer dan 10 kilometer in de lucht (bij het schrijven, niet bij het publiceren, al was er wel wifi in het vliegtuig..). Precies tussen India en Nederland. Perfecte plek om terug te kijken op mijn Ayurvedisch (voor het gemak: A) avontuur. Om met de conclusie te beginnen: ik vond het een geweldige ervaring. Op de vraag die ik regelmatig aan anderen stel: ‘wat voor cijfer geef je het’, krijgt deze belevenis een 9. En.. op de onvermijdelijke vervolgvraag: wat had er moeten gebeuren om er een 10 van te maken’, zou ik meer zon willen (ik heb helaas meer regen dan zon gezien, al bleven de temperaturen gelukkig hoog) en zou ik langer willen blijven. Het ‘dag-schema’ leek vrij saai (lees: voorspelbaar), maar ik heb me geen moment verveeld. Elke dag van 7.00 tot 9.00 uur een A-behandeling (dokter vond dat het voor mijn type en energie goed was om vroeg te beginnen.. IEKS..), daarna ontbijten en hup om 10.00 uur naar yogales. Daarna even relaxen bij zwembad of zee, lunchen, nog weer even relaxen en daarna meditatie. En tot slot natuurlijk weer eten en op tijd naar bed. Doctor’s orders, die ik natuurlijk braaf heb opgevolgd.

foto (3)Behandelingen waren uniek (met handen EN voeten, gegeven door twee personen) en heerlijk. Eerst 1,5 uur massage in drie delen: zittend, liggend op mat en tot slot liggend op massagetafel. Laatste half uur was altijd anders: gezichtspakking, scrub met kruiden, stoombad of speciale hoofdmassage met warme olie. Massages werden iedere dag gegeven door hetzelfde duo en de masseuses gebruikten altijd dezelfde olie (met beetje kerry-achtige geur), die speciaal voor mijn type bereid was. Elke ochtend werd ik gecontroleerd door de A-arts: bloeddruk, hartslag en een indringende blik in de ogen. Check. Daarna begonnen de massages, altijd eerst met een klein gebedje voor me. Op het begin moest ik daar inwendig om lachen, maar al snel vond ik het een momentje om naar uit te zien. Lief toch dat iemand het allerbeste met je voor heeft en dit hardop aan je uitspreekt. Inclusief alle rituelen die daarbij horen.

En ja.. dan het eten.. Ik kreeg een uitgebreid schema met producten die ik wel/niet mocht eten en dat was nog behoorlijk ingewikkeld. Gelukkig stond foto (1)er een uitgebreid buffet (iedere dag andere gerechten!) met de typeringen erbij genoemd en zo kon ik kiezen wat me lekker leek. Met de nadruk op leek, want geen idee wat er precies voorgeschoteld werd. Ik heb echt enorm gesmuld. Het koriander-monster wist ik goed te omzeilen en van heel pittige dingen (vind ik niet lekker) had ik geen last, want die bleken niet bij mijn type te passen. Hoera. Tja, en dan het drinken.. Geen alcohol (was niet eens verkrijgbaar) en geen cola. Wat dan? Heel veel ‘herbal water’ (kruidenthee) en water. Niks anders. Bij voorkeur lauw-warm water. Schijnt beter voor mijn (koude) gestel te zijn. Gek dat de combinatie van kruidenthee en water daar prima is, maar ik me niet kan voorstellen dat ik dat de hele dag in Nederland zou drinken..

En hoe nu verder? De artsen adviseerden me om nog minimaal 10 dagen in het zelfde ritme te leven om goed te kunnen bepalen wat het effect is. Oei, dat zou betekenen dat ik nog eens 10 dagen vrij moet nemen. Don’t worry collega’s: dat gaat niet gebeuren. Ennu.. alleen kruidenthee drinken fotodaar word ik ook niet vrolijk van. Maar.. voorlopig geen cola voor mij, geen/weinig geraffineerde suikers (had ik al aardig uit mijn eetpatroon geschrapt), geen rundvlees (wel kip, kalkoen en vis) en wat meer (kort) gekookte groenten in plaats van rauwe groenten die mijn voorkeur hebben. En dan wat producten toevoegen van mijn vatta/pitta-lijstje die ik eerder niet kende of at. Tijd dus om weer wat te experimenteren in de keuken. En het glaasje wijn ga ik weer toevoegen, ook al staat dit op het ‘not good lijstje’ voor mijn type. Bier stond ook specifiek genoemd op hetzelfde lijstje. Maar gelukkig heb ik ook nog 20% kappa in mij en die floreert het best op alcohol.. Tenminste.. als ik de theorie heeeel ruim interpreteer en dat doe ik in dit geval heel erg graag. Proost. Op mijn experiment, dat ik toch maar in mijn eentje heb gedaan en proost op de aardige, lieve, zorgzame, goedlachse Indiërs van het paradijselijke Manaltheeram Resort die me een meer dan welkom gevoel hebben gegeven. Ooit kom ik terug. En ja, dan blijf ik langer.. en ik twijfel nog of ik dan een fles cola of een fles wijn mee smokkel. Of stiekem allebei. Dan weet ik zeker dat deze reis een dikke 10 krijgt.

Manaltheeram